睡眠中に歯ぎしりをする人の割合は5~15%と言われてます。

睡眠中の歯ぎしりに自分で気づくのは難しいため、知らないうちに習慣的に行っているかもしれません。

歯ぎしりの悪影響は

・歯周病の進行　・知覚過敏になりやすい

・顎関節症の原因　・肩こり、頭痛

・歯が折れる　・詰め物や被せ物が割れる

　などがあげられます。

マウスピースを使用することで、

・歯のすり減りを防ぐ

・詰め物や被せ物の破損防止

・歯や顎にかかる負担を分散させる

　など歯と顎を守ることができます！

みなさんも朝起きた時に歯や顎が痛いと感じることがあれば、歯科の受診をおすすめします！