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ラジオ体操


こんにちは!歯科にしきどクリニック歯科衛生士のこばやしです☺︎︎




最近なんとなくラジオ体操を始めました🤸‍♀️




小学生の夏休みを思い出しますが毎朝は行ってなかった記憶が、、、(笑)




毎朝しよう!と思うのですがギリギリまで寝てしまうので夜しています😅朝出来るように努力します(笑)




第1しか知らないので習慣化したら第2もやってみようと思います✊🏻