にしきどブログ
歯磨きはコロナ・インフル予防にも最適です
こんにちは!
歯科衛生士のこばやしです☺︎︎
新型コロナウイルス予防について!
基本の 手洗い うがい 消毒 と
免疫力をupしましょう💪🏻✨
バランスの良い食事と睡眠にプラスして
★ 歯磨きをする
★ 鼻呼吸をする
歯磨きは虫歯、歯周病予防はもちろんですが、ウイルスに必要な酵素を減らしたり、誤嚥による肺炎リスクも減らします。
鼻呼吸ではなく口呼吸をしてしまうと乾燥した空気が喉の奥に到達する為、ウイルスが入りやすいです。
また、唾液も減るので虫歯になりやすくなります!
口臭の原因にも…
これからコロナだけでなく風邪やインフルエンザも流行ってくるので、改めて気をつけましょう!
パン屋さん🍞
こんにちは、歯科衛生士の池田です◡̈⃝︎
先日の連休にパン屋さんに行きました!
ソルベーカリーというお店で火曜日限定の餃子パンが有名とのことで早めにいったのですが到着してびっくり、大行列でした( Ꙭ)!
到着した時点ではまだあったのですが後少しのところで完売してしまい買うことができませんでした。。
1時間も並んだので他のパンとスムージーを買ったのですがとても美味しかったです!
また火曜日がお休みの日に餃子パンリベンジしたいと思います⚑︎”
ウルトラマン
こんにちは、衛生士のオオタハラです。 先日、ウルトラマン好きの次男と住宅展示場のイベントに行ってきました。
ソーシャルディスタンスの為、握手はできませんでしたがウルトラマンと同じボースで写真を撮る事が出来ました ٩( ‘ω’ )و
久しぶりに親子でワクワクする時間を過ごせましたღ(´∀`)ワクワク
夏といえば、、、
こんにちは!
歯科衛生士のこばやしです☺︎︎
お盆にお墓参り行った帰りに
バクダンキャンディーを買いました🍧
夏といえばというより
運動会といえばバクダンキャンディーでした☺️
毎回氷が残るのですがこの時は
初めて食べきれました!笑
魚釣り
こんにちは!歯科にしきどクリニックのコバシです。
先日、魚釣りに行ってきました☆
『カマス』
『ホウボウ』
『あおりいか』
『カワハギ』
『渡りガニ』
『黒鯛』
『ギザミ』
いろんな種類の魚が釣れました。暑かったですが、なかなか出来る事ではなかったので楽しかったです!!
果物🍐
こんにちは、衛生士のオオタハラです(◜ᴗ◝ )
いつも実家などから野菜を沢山貰うのですが、 今回は果物の梨を貰いました🍐🍐
ブドウ🍇も好きですが梨🍐は特に好きなので嬉しかったです。ヽ(*´∀`*)ノヤッター♩
食べるのが楽しみですღღ
かき氷🍧
こんにちは、歯科衛生士の池田です
毎年必ずいく華宵庵のかき氷を食べに行きました\( ¨̮ )/
和菓子屋のかき氷なので抹茶も餡子もとても美味しかったです♡
甘夏味もさっぱりでおすすめです!
是非行ってみて下さい◡̈︎♪
🥒
こんにちは!
歯科衛生士のおのです✨
スタッフからきゅうりをたくさん頂いたので、おうちで浅漬けにしてみました✨
シャキシャキでとっても美味しかったです🥰❤️❤️
スヌーピーの誕生日!
8/10はスヌーピーの兄弟たちの誕生日でした!
いつもオジさんの癒しになってくれてありがとう🎉
ご褒美
こんにちは、衛生士のオオタハラです(◜ᴗ◝ ) 学校の終業式も終わり 、いよいよ夏休みが始まりますねぇ~(; ´ᵕ` ) 中2の息子は先日、学校の三者面談で学業と生活態度を褒めて頂きました ヽ(*´∀`*)ノヤッター♩
とにかく頑張っていたので、ご褒美として野球のグローブを買ってあげる事にしました( ᷇࿀ ᷆ و(و ⋆*ೄ
しかし、硬式用のグローブは高額でビックリ ∑(º ロ º๑)❢❢ こんなに高いとは……(´・_・`)
このグローブで活躍するのを楽しみにしとこうと思います(*∩∀∩*)ワクワク♪